Sporing af din familie medicinske historie

Du ved, at du fik dit krøllede røde hår fra din bedstemor og din fremtrædende næse fra din far. Dette er dog ikke de eneste ting, du muligvis har arvet fra din familie. Mange medicinske tilstande, herunder hjertesygdomme, brystkræft, prostatacancer, diabetes, alkoholisme og Alzheimers sygdom har også vist sig at blive overført gennem familier.

En familie medicinsk historie eller medicinsk slægtstræ er en oversigt over vigtige medicinske oplysninger om din pårørende, inklusive sygdomme og sygdomme, sammen med forholdet mellem dine medlemmer familie. En familiehygiejne eller medicinsk historie er begyndt af taler med dine nærmeste familiemedlemmer - forældre, bedsteforældre og søskende - da de giver de vigtigste bånd til genetisk risiko.

Nogle undersøgelser siger, at over 40 procent af befolkningen har en øget genetisk risiko for en almindelig sygdom som kræft, diabetes eller hjertesygdom. At forstå din risiko for at udvikle sådanne sygdomme er en vigtig grund til at lære mere om din familiehistorie. Ved at kende din risiko kan du tage informerede beslutninger om forebyggelse og screening og endda deltage i genetisk baseret forskning, der sigter mod at forstå, forebygge og helbrede sygdomme. For eksempel, hvis din far havde tyktarmskræft i en alder af 45, skulle du sandsynligvis blive screenet i en tidligere alder for tyktarmskræft end alder 50, gennemsnitsalderen for første gang tyktarmskræft screening.

En familielægehistorie hjælper med at dokumentere familiemønstre, der kan have indflydelse på dit helbred, såsom tendenser mod specifikke kræftformer, tidlig hjertesygdom eller endda noget simpelt såsom hudproblemer. Sammenstilling af en familiehygiejne kan hjælpe dig og din læge med at få øje på disse familiemønstre og bruge oplysningerne til at hjælpe med følgende:

• Diagnosticering af en medicinsk tilstand
• Fastsættelse af, om du kan drage fordel af forebyggende foranstaltninger for at mindske din risiko for en bestemt sygdom
• Beslutter hvilke medicinske tests der skal køres
• Identificering af andre medlemmer af din familie, der risikerer at udvikle visse sygdomme
• Beregning af din risiko for visse sygdomme
• Beregning af din risiko for at videregive visse betingelser til dine børn

Når du går omkring tre generationer tilbage (til dine bedsteforældre eller oldeforældre), prøv at indsamle oplysninger om hvert direkte familiemedlem, der er død og dødsårsagen. Dokumenter også de medicinske tilstande for alle familiemedlemmer, inklusive den alder, hvor de først blev diagnosticeret, deres behandling, og hvis de nogensinde havde opereret. Vigtige medicinske tilstande til dokumentation inkluderer:

• Kræft
• Hjerte sygdom
• Diabetes
• Astma
• Psykisk sygdom
• Højt blodtryk
• Slag
• Nyre sygdom
• Alkoholisme
• Fødselsdefekt
• Indlæringsvanskeligheder
• Syn eller høretab

For familiemedlemmer med kendte medicinske problemer skal du notere deres generelle helbred, inklusive hvis de ryger, var overvægtige og deres træningsvaner. Hvis et familiemedlem havde kræft, skal du huske at lære den primære type og ikke kun hvor det metastaserede. Hvis dine familiemedlemmer kom fra et andet land, skal du også notere det, da nogle medicinske tilstande har mulige etniske rødder.

Familielægehistorie kan registreres på en lignende måde som den traditionelle familie træ, bare ved hjælp af almindelige medicinske symboler i et stamtavleformat - firkanter til mænd og cirkler for kvinder. Du kan enten bruge en standardnøgle eller oprette din egen, der specificerer, hvad dine symboler betyder. Hvis du finder formularerne for komplicerede, skal du blot indsamle oplysningerne. Din læge vil stadig kunne bruge det, du finder. Fjern personlige navne fra dit arbejde, før du giver det til din læge eller nogen uden for familien. De behøver ikke at kende navnene, kun forholdet mellem enkeltpersoner, og du ved aldrig, hvor dit medicinske træ muligvis ender!

Hvis dine forældre er afdøde, eller pårørende ikke samarbejder, kan det kræve noget rigtig detektivarbejde at lære mere om din families medicinske fortid. Hvis du ikke kan få adgang til medicinske poster, kan du prøve dødsattester, nekrologer og gamle familiebreve. Også selvom gamle familiebilleder kan give visuelle ledetråde til sygdomme, såsom fedme, hudtilstande og osteoporose. Hvis du er adoptert eller ellers ikke kan lære mere om din families helbredshistorie, skal du sørge for at følge standardscreeningsanbefalinger og se din læge til en fysisk regelmæssig.

Husk, at formatet og spørgsmålene ikke behøver at være perfekte. Jo mere information du samler, uanset hvilket format der er nemmest for dig, jo mere informeret vil du være om din medicinske arv. Det, du lærer, kunne bogstaveligt talt redde dit liv!