Målsætningsøvelser for at hjælpe drømme med at blive virkelighed

Målindstilling er et emne, der overskrider det traditionelle læseplan. Det er en nøgle livsfærdighed at hvis lært og brugt dagligt virkelig kan gøre en forskel i dine studerendes liv.

Målindstillingsmaterialer er rigelige, men alligevel mislykkes mange studerende ikke tilstrækkelig undervisning i målopnåelse af to grunde. For det første har de fleste lærere ikke råd til at forsømme deres emne i flere uger og for det andet at købe lærebøger med det formål kun at bruge et enkelt kapitel om målsætning er næppe en forsvarlig anvendelse af begrænset uddannelse fonde.

Mange teenagere er nødt til at blive lært at drømme for sig selv, for hvis de ikke er det, er de tilbøjelige til at acceptere mål, som voksne har forfulgt dem, og dermed savner glæden ved at se personlige drømme opfyldt.

Da visualisering af fremtiden ofte er vanskelig for teenagere, er det nyttigt at begynde enheden med dagdrømning. At integrere målskrivning introducer enheden med dit materiale, der er relateret til dit indhold, der refererer til drømme eller mål. Dette kan være et digt, en historie, en biografisk skitse eller en nyhedsartikel. Sørg for at skelne mellem "drømme" som

Forklar dine studerende, at det er lettere at tænke på vores liv i kategorier, end det er at tænke på alle aspekter på én gang. Spørg dem derefter, hvordan de kan kategorisere de forskellige aspekter af deres liv. Hvis de har svært ved at komme i gang, kan du få dem til at bede dem om at liste mennesker og aktiviteter, der er vigtige for dem, og se, om de passer ind i dem fra fem til otte kategorier. Det er vigtigere, at studerende udtænker deres egne kategorier, end at de opretter perfekte klassificeringssystemer. At give dem mulighed for at dele ideer vil hjælpe eleverne med at indse, at en række kategoriseringsordninger ville fungere.

Når eleverne er tilfredse med deres kategorier, skal du bede dem om at vælge en, de først vil fokusere på. (Længden på denne enhed kan let justeres med antallet af kategorier, som du leder studerende igennem. Imidlertid skal man passe på, at studerende ikke arbejder i for mange kategorier på én gang.)

Distribuer arbejdsark til drømmemål. Forklar eleverne, at deres mål kun skal være for sig selv; de kan ikke sætte et mål, der involverer nogens adfærd, men deres egen. De skal dog bruge mindst fem minutter på at drømme om sig selv i forbindelse med dette kategori, idet de forestiller sig sig på de mest vidunderlige måder - vellykket, herlig og så perfekt som forestille sig. En periode på tre til fem minutter med tavshed kan være nyttig for denne aktivitet. Dernæst beder eleverne om at beskrive, hvordan de forestillede sig sig i denne dagdrøm på målet Dreamingworksheet. Selvom denne skrivning alternativt kunne tildeles som en journalpost, kan det være mere nyttigt at holde dette ark med senere, relaterede målaktiviteter. Studerende skal gentage processen med en eller to yderligere livskategorier.

Studerende skal derefter bestemme, hvilken del af deres drøm ser ud til at kalde dem. De skulle fuldføre sætningerne, "Den del af denne dagdrøm, der mest appellerer til mig, er __________ fordi__________." Opmuntr eleverne til udforsk deres følelser fuldstændigt, skriv så mange detaljer som muligt, fordi de muligvis bruger nogle af disse ideer senere, når de skriver deres personlige mål.

Når to eller tre måldrømmeark er komplet, skal eleverne vælge den kategori, de vil skrive mål til først.

Det næste trin er at hjælpe eleverne med at identificere et ønske om at danne et mål. For at gøre dette, bør de se på grundene til, at visse aspekter af deres dagdrømme appellerer til dem såvel som dagdrømmerne selv. For eksempel, hvis en studerende drømte om at være en livredder og besluttede, at den appellerede til ham, fordi han ville arbejde udendørs, kan arbejde udendørs være mere vigtigt for ham end faktisk at være en livredder. Derfor skal studerende bruge lidt tid på at reflektere over, hvad der synes virkelig vigtigt. Det kan hjælpe med at få eleverne til at fremhæve ideer, der synes virkelig vigtige.
Derefter bør de også undersøge, hvilke aspekter af deres dagdrømme synes langt hentet, og hvilke der synes inden for muligheden. Selvom det er populær visdom, at vi skal lære de unge, at de kan opnå noget, hvis de vil have det dårligt nok, "dårligt nok" er sjældent oversat af teenagere til år med dedikeret arbejde og dogged beslutsomhed. I stedet fortolker unge denne populære visdom, så at hvis deres ønske er stærk nok, er minimal indsats alt det, der er nødvendigt.

Når vi præsenterer som rollemodeller, instruerer enkeltpersoner, der opnår uventede præstationer som Christopher Reeves film efter næsten fuldstændig lammelse, skal vi altid beskrive det hårde arbejde, der kom mellem målet og det opfyldelse.

Et andet problem skabt af mennesker, der taler for "du kan gøre hvad som helst", er tendensen til at ignorere kravet om overlegen intelligens, som ikke kan skabes af viljestyrke eller omhu. Tackle dette spørgsmål med forsigtighed for ikke at afskrække studerende fra at have drømme, mens du husker, at hvis du opfordre eleverne til at sætte mål, de har ringe chance for at opfylde, fratager dem glæderne ved at nå det personlige mål.

Du kan hjælpe studerende med at gøre realistiske selvevalueringer uden at skade deres følelser, hvis du påpeger, at folk er lykkeligste, når de arbejder og spiller på områder af deres interesser og relative styrker. Diskuter begrebet flere intelligenser, lader eleverne læse de korte beskrivelser af hver type intelligens og markere dem, de mener er deres styrkeområder. Dette giver studerende med lav intellektuel evne til at fokusere på et område med potentiel succes uden at skulle meddele, at han ikke er i stand til at være noget, der kræver overlegen intelligens.

Hvis du har tid og ressourcer til personligheds- og interessebeholdninger, skal disse gives på dette tidspunkt i enheden.

Husk, selvom de fleste af os ville elske at undervise en enhed om målsætning, der inkluderer en række vurderinger, karriereudforskning, målskrivning, planlægning og selvforstærkning er ideel, de fleste af os har også pakket læreplanerne. Ikke desto mindre, hvis studerende bruger et par timer på at øve målskrivning i mange forskellige klasser sammen, kan vi måske lære studerende, hvordan de får deres drømme til at blive virkelighed.

Når eleverne har opsummeret resultaterne af forskellige vurderinger på et resumé, eller blot har besluttet, hvilket er deres styrkeområde på en liste over flere intelligenser, og de har valgt et af de mål, de vil arbejde med først, de er klar til at lære at skrive en bestemt, personlig mål.

Generelle mål er bare det første skridt i at gøre drømme til virkelighed. Når de studerende har fastlagt generelle mål og har identificeret, hvad der appellerer til dem, skal de læres at skrive specifikke mål, som vinderne gør.

• Studerende bliver nødt til at blive lokket for at angive deres mål positivt og vil sandsynligvis argumentere for, at de ikke kan sige, at de "vil" nå et bestemt mål, fordi de ikke er sikre på, at de kan. Fortæl dem, at det på trods af deres forbehold er vigtigt, at de bruger ordene "Jeg vil ...", da ordlyden vil påvirke deres tro på deres evne til at nå målet. Vær insisterende på dette, selv til at sige, at de ikke får kredit for opgaven, medmindre de følger dine anvisninger.
• Til at begynde med vil nogle studerende have svært ved at oversætte et generelt mål til et, der er specifikt og målbart. Klassediskussion er meget nyttig både til at lære at være specifik og se en række mulige mål. Bed eleverne om måder, hvorpå det forskellige mål kan måles for studerende, der har svært ved. Dette kan også ske i kooperative læringsteam.
• Estimering af afslutningsdatoer genererer mange studerende. Fortæl dem bare for at estimere en rimelig tid, som det skal tage at nå deres mål og være ærlige over for sig selv, når de planlægger at faktisk begynde at arbejde på det. Da estimering af gennemførelsen af ​​store mål involverer færdiggørelse af trin eller delmål, skal du lade eleverne angive trinene og hvor lang tid de estimerer er nødvendigt for hver. Denne liste bruges senere til at oprette en Gantt kort. Lad eleverne holde op med at begynde at arbejde på målet i en uge for at give dig tid til at undervise planlægning og belønningsteknikker.
• Efter at have opført de mange trin, der kræves for at nå et mål, kan nogle studerende beslutte, at det er for meget gider. Det er nyttigt på dette tidspunkt at få dem til at skrive de fordele, de forventer at få ved at gennemføre deres mål. Disse involverer normalt følelser om sig selv. Sørg for, at studerende stadig er begejstrede for deres mål. Hvis de ikke kan genvinde deres originale entusiasme, så lad dem starte med et nyt mål.
• Hvis målet involverer forskellige trin, er det at hjælpe studerende at oprette et Gantt-diagram, uanset om de bruger projektsoftware eller udfylder et diagram for hånd. Nogle studerende har problemer med konceptet om at placere tidsenheder på toppen, så sørg for at gå rundt og kontrollere hver enkelt elevs kolonneoverskrifter.

Du kan tjekke din software for at se, om du har nogen projektstyringsprogrammer, da de sandsynligvis kan bruges til at lave Gantt-diagrammer. Eksemplerne på Gantt-diagrammer, der findes på Internettet, er ikke tydeligt markeret, så du vil måske vise studerende en enklere udført i hånden eller med software, der laver gitre som Microsoft Word eller Microsoft Excel. Bedre endnu, hvis du kunne bruge et projektstyringssoftware, da det sandsynligvis vil være en stærk motivator.

Når eleverne har lært at skrive specifikke mål og planlægge delmål på et Gantt-diagram, skal de være klar til en lektion om selv motivation og opretholde momentum.

Når de studerende har lavet mål, delmål og en plan for færdiggørelse, er de klar til det virkelige arbejde: Ændring af deres egen adfærd.

Da det kan være nedslående at fortælle eleverne, at de begynder en vanskelig opgave, er du nødt til at bruge din faglig vurdering for at beslutte, hvornår man skal diskutere de vanskeligheder, folk støder på, når de forsøger at udvikle nye mønstre af adfærd. Hjælp dem med at se denne mulighed som en udfordring, som succesrige mennesker mestrer, kan hjælpe. Fokus på mennesker, der har overvundet store udfordringer i deres liv, kan også føre godt til en enhed med helte.

Begynd lektionen med denne tredje mållektion ved at bede eleverne om at gennemgå deres måldrømme-regneark for det målområde, de arbejder på, og deres målskrivningsark. Før derefter studerende gennem trinnene på regnearket Opretholdelse af motivation og momentum.