Ideelle kontorstemperaturer til produktivitet

Konventionel visdom siger, at det at finde det ideelle kontor temperatur er vigtig for arbejdstagerens produktivitet. En forskel på kun få grader kan have en betydelig indflydelse på, hvor fokuserede og engagerede medarbejdere er.

I årtier antydede den tilgængelige forskning at holde kontortemperaturen mellem 70 og 73 grader Fahrenheit ville være bedst for størstedelen af ​​arbejderne.

Problemet var, at forskningen var forældet. Det var primært baseret på et kontor fuldt af mandlige ansatte, da de fleste arbejdspladser var indtil sidste halvdel af det 20. århundrede. Dagens kontorbygninger har dog sandsynligvis lige så mange kvinder som mænd. Så skal det indgå i beslutninger om kontortemperaturer?

Ifølge en 2015-undersøgelse skal kvinders forskellige kropskemi overvejes, når man indstiller kontortermostaten, især i sommermånederne, hvor klimaanlæg kører hele dagen. Kvinder har lavere stofskifte end mænd og har en tendens til at have mere kropsfedt. Dette betyder, at kvinder vil være mere modtagelige for kulde end mænd. Så hvis der er mange kvinder på dit kontor, kan det være nødvendigt med en vis temperaturjustering.

Selvom forskningen muligvis kan anbefale 71,5 F som den minimum acceptabel temperatur, bør kontorledere ikke kun overveje, hvor mange kvinder der er på kontoret, men hvordan bygningen er designet. Store vinduer, der slipper meget sollys ind, kan få et rum til at føle sig varmere. Højt til loftet kan skabe dårlig luftfordeling, hvilket betyder, at varmeapparater eller klimaanlæg skal arbejde hårdere. At kende din bygning såvel som menneskene deri er afgørende for at få den ideelle temperatur.

Hvis produktivitet er den drivende faktor i at indstille kontortemperaturer, vil det at se på gammel forskning ikke være med til at skabe komfortable arbejdspladser. Men forskning viser, at når temperaturen stiger, falder produktiviteten. Det giver mening, at mandlige og kvindelige arbejdere ville være mindre produktive på et kontor med en temperatur over 90 F. Det samme gælder som temperaturen falder; med termostaten sat under 60 F, bruger folk mere energi på at ryste end fokuseret på deres arbejde.

• En persons vægt, specifikt kropsmasseindeks eller BMI, kan påvirke, hvordan de reagerer på temperaturen. De, der vejer mere, vil føle sig hurtigere varme, mens de med BMI, der er lavere end gennemsnittet, normalt bliver koldere.
• Alder spiller også en rolle. Når vi bliver ældre, især over 55 år, har vi en tendens til at blive lettere påvirket af kulden. Så en ældre arbejdsstyrke kan drage fordel af en lidt varmere kontortemperatur.
• Fugtighed påvirker, hvordan vi opfatter temperatur. Hvis luften er for fugtig, kan det påvirke folks evne til at svede, hvilket kan føre til varmeudmattelse. Et relativ fugtighedsniveau på 40 procent er optimalt for komfort året rundt. Og selvom høj luftfugtighed kan føles undertrykkende, kan lav luftfugtighed få luften til at føle sig koldere, end den er, hvilket også er problematisk. Dette kan forårsage hud, hals og nasale passager at føle sig tør og ubehagelig.
• At være for fugtig eller ikke fugtig nok påvirker den opfattede temperatur og komfortniveauer. Så at holde et godt relativ fugtighedsniveau er nøglen til at opretholde et sundt og produktivt kontormiljø.