Mellemamerika er en region i centrum af de to af de amerikanske kontinenter. Det ligger fuldstændigt i et tropisk klima og har savanne, regnskov og bjergområder. Geografisk repræsenterer det den sydligste del af det nordamerikanske kontinent, og det indeholder en isthmus, der forbinder Nordamerika med Sydamerika. Panama er grænsen mellem de to kontinenter. På det smaleste punkt strækker isthmus sig kun 50 km bredt.
Fastlandsdelen af regionen består af syv forskellige lande, men 13 nationer i Caribien regnes også normalt som en del af Mellemamerika. Mellemamerika deler grænser med Mexico mod nord, Stillehavet mod vest, Colombia mod syd og Det Caribiske Hav mod øst. Regionen betragtes som en del af udviklingsverdenen, hvilket betyder, at den har problemer i fattigdom, uddannelse, transport, kommunikation, infrastruktur og / eller adgang til sundhedsvæsenet for beboerne.
Følgende er en liste over landene i Mellemamerika og Caribien arrangeret efter område. Som reference er landene på fastlandsdelen af Mellemamerika markeret med en stjerne (*). Befolkningsestimater for 2017 og hovedstæder i hvert land er også inkluderet. Alle oplysninger blev indhentet fra
Nicaragua *
Område: 130.370 kvadratkilometer.
Befolkning: 6.025.951
Hovedstad: Managua
Honduras *
Område: 112.078 kvadrat miles (112.090 kvadratkilometer)
Befolkning: 9.038.741
Hovedstad: Tegucigalpa
Cuba
Område: 110.860 kvadrat miles
Befolkning: 11.147.407
Hovedstad: Havanna
Guatemala *
Område: 108.889 kvadrat miles
Befolkning: 15.460.732
Hovedstad: Guatemala City
Panama *
Område: 75.420 kvadratkilometer
Befolkning: 3.753.142
Hovedstad: Panama City
Costa Rica *
Område: 51.700 kvadrat miles (51.100 km)
Befolkning: 4.930.258
Hovedstad: San Jose
Dominikanske republik
Område: 48.770 kvadratkilometer
Befolkning: 10.734.247
Hovedstad: Santo Domingo
Haiti
Område: 27.750 kvadratkilometer (10.714 km)
Befolkning: 10.646.714
Kapital: Port au Prince
Belize *
Område: 2266 kvadratkilometer
Befolkning: 360.346
Hovedstad: Belmopan
El Salvador*
Område: 2124 km² (8.124 kvadratkilometer)
Befolkning: 6.172.011
Hovedstad: San Salvador
Bahamas
Område: 13.380 kvadratkilometer 5.359 kvadrat miles
Befolkning: 329.988
Hovedstad: Nassau
Jamaica
Område: 10991 kvadratkilometer (2443 kvadrat miles)
Befolkning: 2.990.561
Hovedstad: Kingston
Trinidad og Tobago
Område: 1.928 kvadrat miles (5.138 kvadratkilometer)
Befolkning: 1.218.208
Hovedstad: Spaniens havn
Dominica
Område: 751 kvadrat miles (751 km)
Befolkning: 73.897
Hovedstad: Roseau
Saint Lucia
Område: 616 kvadratkilometer.
Befolkning: 164.994
Hovedstad: Castries
Barbados
Område: 430 km2
Befolkning: 292.336
Hovedstad: Bridgetown
Saint Vincent og Grenadinerne
Område: 389 km2
Saint Vincent-området: 344 kvadrat miles (344 km)
Befolkning: 102.089
Hovedstad: Kingstown
Grenada
Område: 344 kvadrat miles (344 km)
Befolkning: 111.724
Hovedstad: Saint George's
Saint Kitts og Nevis
Område: 261 kvadratkilometer (101 km)
Saint Kitts-området: 168 km2; Nevis: 93 kvadrat miles (93 sq km)
Befolkning: 52.715
Hovedstad: Basseterre