Du er muligvis gammel nok til at huske Evelyn Woods navn som synonym med hurtiglæsning og hurtig indlæring. Hun var grundlæggeren af Evelyn Wood Reading Dynamics. Hendes tidligere forretningspartner, H. Bernard Wechsler deler seks af de teknikker, som succesfulde hastighedslæsere bruger.
Wechsler var uddannelsesdirektør ved The SpeedLearning Institute og var tilknyttet Long Island University, The Læring bilagog New York skoler gennem DOME-projekt (Udvikling af muligheder gennem en meningsfuld uddannelse). Han og Wood lærte 2 millioner mennesker at hurtigt læse, herunder præsidenter Kennedy, Johnson, Nixon og Carter.
Hold din bog, eller hvad du end læser, i en 30-graders vinkel på dine øjne. Læs aldrig materiale, der ligger fladt på et bord eller et skrivebord. Wechsler siger, at læsning fra fladt materiale er "smertefuldt for din retina, forårsager øjet træthed, og efter cirka to timer ofte fører til tørt øje og irritation."
Dette er ikke den måde, jeg blev lært at læse, men Wechsler citerer videnskabelig bevis for, at bevægelse af dit hoved lidt frem og tilbage, mens du læser, hjælper med at stabilisere billeder på din nethinde. Det kaldes vestibulo-okulær refleks, eller VOR.
At bevæge dit hoved, mens du læser, hjælper dig også med at stoppe med at læse individuelle ord og læse sætninger i stedet. Wechsler siger, "Hemmeligheden ved at læse flere ord ad gangen og fordobling eller tredobling af dine læringsevner udvider din vision ved at bruge din perifere vision."
"Slap af de små muskler på hver side af dine øjne, "siger Wechsler," og blødgør dit fokus. "
Denne praksis alene, siger han, vil hjælpe dig med at øge din hastighed fra 200 til 2.500 ord pr. Minut, forskellen mellem at tale og tænke.
Wechsler opfordrer dine overlevelsesinstinkter med dette tip, instinktet til at følge et bevægeligt objekt i dit synsfelt.
Han går ind for at bruge en pen, laser eller markør af en eller anden slags, endda din finger, til at understrege hver sætning, mens du læser. Din perifere vision vil samle seks ord på hver side af punktet, så du kan bevæge dig gennem en sætning seks gange hurtigere end at læse hvert ord.
"Når du bruger en (markør), må du aldrig tillade punktet at røre ved siden," siger Wechsler. "Understreget cirka ½ tomme over ordene på siden. På bare 10 minutters træning bliver din stimulering glat og behagelig. Din læringshastighed fordobles på 7 dage og tredobles på 21 dage. "
Det menneskelige øje har en lille grov, der kaldes fovea. På det ene sted er visionen klarest. Når du opdeler en sætning i bunker på tre eller fire ord, ser dine øjne midten af klumpen tydeligst, men kan stadig skelne de omkringliggende ord.
Tænk på at læse en sætning i tre eller fire bidder i stedet for at læse hvert ord, og du kan se, hvor meget hurtigere du ville komme igennem materialet.
"Chunking gør det lettere for din nethinde at bruge central vision (fovea) for at give dig skarpe, klare ord at læse," siger Wechsler.
Brug positiv selvforedrag til at omprogrammere dit trossystem med hensyn til læsning. Wechsler siger, at gentagelse af positive bekræftelser 30 sekunder om dagen i 21 dage "skaber bundne hjerneceller (neuroner) i permanente neurale netværk."
"Det skærper din vision og aktiverer dit perifere syn for at fremskynde din læringshastighed," siger Wechsler. "Denne daglige træning på et minut kan hjælpe dig med at undgå træthed i øje-muskler."