Stykker til vedhæftede voksne: Definitioner og virkning

Vedhæftning er en dyb følelsesmæssig bånd mellem to mennesker. Ideen var banebrydende af John Bowlby, men hans tilknytningsteorisåvel som Mary Ainsworths ideer om tilknytningsstilarter, for det meste fokuseret på forholdet mellem et spædbørn og en voksenplejer. Siden Bowlby introducerede konceptet har psykologer udvidet tilknytningsforskning i voksen alder. Denne forskning har ført til specifikationen af ​​fire voksne tilknytningsstiler blandt andre fund.

Key takeaways: Styles til vedhæftede voksne

Mens John Bowlby og Mary Ainsworths banebrydende arbejde fokuserede på udvikling af spædbørnstilknytninger, foreslog Bowlby, at tilknytning påvirker menneskelig oplevelse gennem hele levetiden. Forskningen om voksentilhæng har vist, at nogle, men ikke alle, voksnes forhold fungerer som tilknytningsforhold. Som et resultat udviser voksne individuelle forskelle i tilknytningsforhold, ligesom små børn gør.

Undersøgelser om voksentilhængstiler har vist, at der er to dimensioner, som disse stilarter udvikler sig på. En dimension er tilknytningsrelateret angst. De, der holder meget på denne dimension, er mere usikre og bekymrede over deres forholdspartners tilgængelighed og opmærksomhed. Den anden dimension er tilknytningsrelateret undgåelse. De, der er meget høje med denne dimension, har svært ved at åbne sig og være sårbare med betydelige andre. Interessant nok har nyere undersøgelser af tilknytningsmønstre til børn også opdaget, at børns tilknytningsformer har tendens til at ligne voksne at variere langs dimensioner af angst og undgåelse og demonstrere, at tilknytningsstilarter i forskellige aldre er baseret på lignende faktorer.

Disse to dimensioner giver anledning til følgende fire vedhæftede typografier for voksne:

De, der har en sikker tilknytningstilstand scorer lavt på både angst og undgåelse. De har tillid til, at de, de har tætte forhold til, vil være der for at tilbyde support og sikkerhed, når det er nødvendigt, og er parat til at tilbyde sikkerhed og support, når deres partnere har brug for det til gengæld. De finder det let at åbne sig i forhold og er gode til at formulere, hvad de ønsker og har brug for fra deres partnere. De er selvsikre og optimistiske omkring deres forhold og har tendens til at finde dem stabile og tilfredsstillende.

Dem med en ængstelig optaget tilknytningstilstand er højt angstdimensionen, men lav på undgåelsesdimensionen. Disse personer har svært ved at stole på deres partners forpligtelse over for dem. Fordi de er mere pessimistiske og bekymrede for deres forhold, har de ofte brug for tryghed fra deres partnere og vil skabe eller overvægte konflikter. De kan også have problemer med jalousi. Som et resultat er deres forhold ofte tumult.

Dem med en afvisende undgåelsesfastgørelsestil er lav på angstdimensionen, men høje på undgåelsesdimensionen. Mennesker med denne form for tilknytningstilstand er ofte afsides og følelsesmæssigt fjerne i forhold. De hævder muligvis, at de frygter engagement. Disse personer forsøger muligvis at hævde deres uafhængighed ved at dykke ned i individuelle aktiviteter som arbejde, hobbyer eller sociale aktiviteter, der ikke involverer deres betydningsfulde andre. De kommer måske kun som fokuseret på sig selv og kan have passive aggressive tendenser.

Dem med en bange forebyggende tilknytningstilstand har høj angst og undgåelse. Disse individer frygter og ønsker intime forhold. På den ene side ønsker de den støtte og sikkerhed, der kommer fra at have en betydelig anden. På den anden side bekymrer de sig for, at deres betydningsfulde anden vil skade dem og på andre tidspunkter føler sig kvalt af forholdet. Som et resultat kan folk med en bange forebyggende undgåelsesforhold være uoverensstemmende over for deres partnere fra dag til dag, og deres ambivalente holdning kan føre til kaos.

Selvom disse kategorier er nyttige til at beskrive ekstreme dimensioner af angst og undgåelse på grund til nyere forskning på tilknytning til voksne, har forskere en tendens til at måle individuelle forskelle i tilknytning langs kontinuum for hver dimension. Som et resultat måles tilknytningsformer for voksne ved hjælp af graden af ​​angst og undgåelse af hver enkelt score, hvilket giver en mere nuanceret billede af tilknytningstil, end hvis en person simpelthen blev placeret i en af ​​ovenstående fire vedhæftede stil Kategorier.

Undersøgelser med tilknytning til voksne har generelt fokuseret på to forskellige typer relationer. Udviklingspsykologer har undersøgt, hvordan forældres voksnes tilknytningsstilarter påvirker deres børns tilknytningsformer. I mellemtiden har social- og personlighedspsykologer undersøgt tilknytningsformer inden for rammerne af tætte voksne forhold, især romantiske forhold.

I midten af ​​1980'erne oprettede Mary Main og hendes kolleger Interview for voksne vedhæftet, der bruger en voksnes minder om deres oplevelser med deres forældre som børn til at kategorisere dem i en af ​​fire tilknytningsformer, der ligner dem, der er beskrevet ovenfor. Main undersøgte derefter vedhæftningsformaterne for hendes voksne deltagers børn og fandt ud af, at voksne, der var sikkert knyttet, havde fastgjort børn sikkert. I mellemtiden har de med de tre usikre vedhæftningsformater børn, der også har en lignende usikker tilknytningstil. I en anden undersøgelse fik gravide kvinder Interviewet med tilknytning til voksne. Deres børn blev derefter testet for tilknytningsstil ved 12 måneder gammel. Som den første undersøgelse demonstrerede denne forskning, at mødrenes tilknytningsformer svarede til deres babyers.

Forskning har vist, at tilknytningen i voksne romantiske forhold fungerer på samme måde som tilknytning i forhold til spædbørns plejepersonale. Selvom voksne ikke har de samme behov som børn, har undersøgelser vist, at voksne med sikre vedhæftning kigger efter deres partnere for at få støtte, når de er urolige, ligesom sikre spædbørn ser på deres pårørende. Forskning har også vist, at selvom voksne med en bange forebyggende tilknytningstilstand kan optræde defensivt, bliver de stadig følelsesmæssigt vekket af konflikter med deres betydningsfulde anden. På den anden side kan personer med afvisende undgåelse af tilknytning undertrykke deres følelser over for en betydelig anden. I denne forstand fungerer undgåelse som en forsvarsmekanisme, der hjælper den enkelte med at lindre den smerte, der er forårsaget af forholdsproblemer.

Undersøgelser har indikeret det daglig social opførsel informeres også af ens vedhæftestil. Personer med fast tilknytning har regelmæssigt positive sociale interaktioner. I modsætning hertil oplever de med en ængstelig optaget tilknytningsstil en blanding af positive og negative daglige sociale interaktioner, som kan forstærke både deres ønske om og mistillid til relationer. Desuden har personer med en afvisende undgåelsesforbindelse en tendens til at have mere negative end positive sociale interaktioner i deres daglige liv og generelt oplever mindre intimitet og nydelse i sociale situationer. Denne mangel på nydelse kan være en af ​​grundene til, at folk med afvisende undladende tilknytning ofte holder andre på armlengdes længde.

Forskere er generelt enige om det tilknytningsstilarter i barndommen påvirker tilknytningsstilarter i voksen aldermen graden af ​​konsistens er sandsynligvis kun beskeden. Faktisk i voksen alder kan man opleve forskellige tilknytningsstilarter med forskellige mennesker i deres liv. For eksempel viste en undersøgelse, at der kun var en lille til moderat forbindelse mellem ens nuværende tilknytningstil med en forældrefigur og deres tilknytningstil med en aktuel romantiker partner. Alligevel indikerer nogle forskningsresultater, at tilknytningsformer forstærkes, fordi folk vælger at have forhold til dem, der bekræfter deres tro på nære forbindelser.

Spørgsmålet om stabilitet og ændring i individuelle tilknytningsformater er således ikke løst. Forskellige undersøgelser har givet forskellige beviser, afhængigt af den måde, tilknytning er konceptualiseret og målt. Mange psykologer antager, at der er langsigtet stabilitet i tilknytningstilstand, især i voksen alder, men det er stadig et åbent spørgsmål, der kræver yderligere forskning.

• Fraley, R. Chris. "Voksen vedhæftningsteori og forskning: et kort overblik." 2018. http://labs.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm
• Fraley, R. Chris og Phillip R. Shaver. "Vedhæftningsteori og dens plads i moderne personlighedsteori og forskning." Håndbog om personlighed: teori og forskning, 3. udgave, redigeret af Oliver P. John, Richard W. Robins og Lawrence A. Pervin, The Guilford Press, 2008, pp. 518-541.
• McAdams, Dan. Personen: En introduktion til videnskaben om personlighedspsykologi. 5. udgave, Wiley, 2008.
• ”Hvad er de fire vedhæftede stilarter?” Bedre hjælp. 28. oktober 2019. https://www.betterhelp.com/advice/attachment/what-are-the-four-attachment-styles/