Hvis du gik på offentlig skole, husker du sandsynligvis PE-klasser. Der var calisthenics i gymnastiksalen og kickball i marken. Idræt derhjemme er nemt, når dine studerende er i en alder. Vi har brug for dem til at bruge deres overskydende energi så meget som de gør, så en cykeltur rundt om blokken eller en tur i kvarterets legeplads er en regelmæssig begivenhed.
Når børnene bliver ældre, kan deres ønske om at komme udendørs falde. Hertil kommer, at mange stater og paraplyskoler kræver mindst en PE-kredit i gymnasiet. Mange homeschool-forældre kan komme til at miste, hvordan de effektivt opfylder kravet, især hvis deres børn ikke er involveret i organiseret sport.
Hvad er fysisk fysisk træning?
På trods af navnet foregår online fysisk træningskurser i den virkelige verden, ikke på en computerskærm. 30 stater tillader deres offentlige skoleelever - normalt mellemskole eller gymnasium - at tage PE online, ifølge fitnessekspert Catherine Holecko. Nogle offentlige og private online PE-programmer er åbne for homeschoolers såvel.
Online PE består normalt af en computerbaseret del og en aktivitetsdel. Computerdelen kan involvere læring om fysiologi, afslutte skriveopgaver på forskellige dele af kroppen og forskellige øvelser og tage prøver.
Den virkelige del er ofte op til den studerende. Nogle bruger sportsgrene, de allerede er involveret i, andre tilføjer vandring, løb, svømning eller andre aktiviteter til deres skema. Studerende er normalt forpligtet til at overvåge, hvad de laver, enten med teknologi som en pulsmåler eller skridttæller eller ved at føre poster, som de indsender sammen med deres andre klassemateriale.
Fordele ved online PE
For offentlige skoleelever giver online PE dem mulighed for at opfylde deres krav til fysisk uddannelse uden for almindelig skoletid. Det frigør mere tid i løbet af skoledagen til andre fag.
Tilsvarende giver hjemmelærte studerende et online PE-kursus teenagere til at tage en selvstyret tilgang til fysisk træning, hvilket giver den lærende forælder mere tid til at fokusere på andre fag og søskende.
Online PE giver hjemmelærere mulighed for at have opsyn af uddannede fagfolk inden for fysisk uddannelse uden behov for at deltage i et motionscenter eller søge en privat instruktør. For børn, der allerede er involveret i sport eller anden fysisk aktivitet, tilføjer online PE en skriftlig komponent, der muligvis kun er kort eller slet ikke dækket af coacher i den virkelige verden.
Online PE-kurser tilbyder også en sundhedskomponent, der kan tilfredsstille kravene til tilstand eller paraplyskole.
Både offentlige skole- og hjemmeskoleelever får også chancen for at få kredit for sportsgrene, der måske ikke er del af et traditionelt fysisk træningsprogram, såsom rulleskøjteløb, surfing, ballet eller ridning sport.
Ulemperne ved online PE
Studerende, der har taget det siger online PE er ikke let. I nogle programmer skal eleverne gennemføre visse mål, uanset hvor lang tid det tager dem. De holdes også alle til de samme standarder, uanset deres evne, konditionering, styrker eller svagheder.
Studerende, der vælger at udføre aktiviteter på egen hånd, får ikke det samme niveau af vejledning og undervisning som børn, der tager en realklasse. De har ikke en coach, der kan overvåge deres fremskridt og give feedback om deres form.
De kan blive fristet til at pynte deres aktivitetsregistre - selvom programmer ofte kræver, at forældre verificerer deres børns rapporter.
Hvor finder man online PE-programmer til hjemmeskolelærere
Florida Virtual School, den første og største online offentlige skole i USA, tilbyder individuelle klasser inden for personlig fitness, fitness livsstil og design og andre emner inden for fysisk uddannelse. Innbyggere i Florida kan tage undervisningen gratis, men de er også tilgængelige på undervisningsbasis for studerende, der bor uden for staten. Kurserne er godkendt af NCAA.
Carone Fitness er en akkrediteret skole og udbyder af online sundheds- og PE-kurser til lønklasse K-12 og videregående uddannelse. Valgmulighederne inkluderer adaptive PE- og hjemmebundekurser. Studerende sætter individuelle mål, deltager i et ugentligt træningsprogram og får en-til-en-feedback fra en instruktør.
Familietid Fitness er et firma, der er grundlagt specifikt til hjemmeskoler, selvom det også er tilgængeligt gennem nogle offentlige skoler. Dens fysiske uddannelsesprogrammer består hovedsageligt af udskrivbare lektionsplaner og videoer, selvom forældre også får påmindelses-e-mails og adgang til supplerende downloads og online webinarer.
Opdateret af Kris Bales