Hvad forårsager svømmerhår? Årsager & forebyggelse

Elsker du svømning, men hader, hvordan det gør dig hårtørret, sammenfiltret, beskadiget og muligvis lettere eller grønt? I så fald er dit problem svømmerhår. Når du har forstået, hvordan svømmerens hår fungerer, kan du muligvis forhindre eller rette det.

Svømning i en pool er fantastisk til din krop, men hårdt på dit hår! Hvis du svømmer meget, og dit hår er blevet tørt og beskadiget, kan du have et tilfælde af svømmerhår. Her er et kig på årsagerne til svømmerens hår, og hvad du kan gøre for at forhindre eller behandle det.

Det kan virke mærkeligt, at udsættelse for vand kan gøre dit hår tørt og beskadiget, men det er faktisk ikke vandet, der forårsager problemet. Pool kemikalierisær chlor og brom, reager med sebum og olier, der beskytter dit hår og lader hårets neglebånd blive udsat. Dette giver andre kemikalier mulighed for at reagere med dit hår, såsom kobberforbindelser, som kan give dit hår en grønlig farvetone. Dit hår bliver også mere modtageligt for skader fra solens ultraviolette stråler.

Den bedste måde at forhindre svømmerhår på er at holde poolvandet i at bløde ind i dit hår. En svømmehætte vil arbejde for dette. Begrænsning af dit hårs eksponering hjælper også. Du vil ikke se meget skade fra lejlighedsvis dukkert i poolen, og du får heller ikke beskadiget hår, hvis du ikke får dit hår vådt.

Hvis du ikke kan lide at bruge en svømmehætte, er en anden strategi at våde dit hår med rent vand, inden du går ind i en pool eller havet. Hår, der allerede er mættet med vand, absorberer ikke mere vand, så der opstår mindre skader.

Du kan fortryde nogle skader og forhindre yderligere problemer ved at gå i brusebad efter at have forladt poolen. Det er bedst, hvis du shampooer dit hår, men selv en hurtig skylning i frisk vand vil hjælpe med at fjerne kemikalierne i poolen. Følg op med et balsam for at forsegle dit hårs neglebånd og genopfyld dets beskyttende coating.

Sundt hår er mindre modtageligt for svømmerhår end hår, der allerede har skade. Hvis du har farvet, permet eller varmebehandlet hår, er dit hår i større risiko for tørhed og farvetab fra svømning, end det ville være, hvis du havde ubehandlet hår. Hvis du svømmer meget, skal du prøve at minimere hårforarbejdningen og holde dit snit, så klor ikke kommer ind gennem splittede ender.

Du kan købe en speciel shampoo lavet kun til svømmere. Disse produkter indeholder typisk ingredienser, der vil chelat kobber og andre metaller, så de ikke får farve dit hår. Shampoo kan muligvis efterlade en voksagtig belægning på dit hår, som er beregnet til at forhindre, at det opsuger poolvand. Det kan være nødvendigt at skifte denne shampoo med en afklarende shampoo for at forhindre ophobning, der kan veje dit hår ned og dæmpe dets glans. En anden mulighed er at bruge en almindelig shampoo og følge op med et orlov-balsam. Et balsam, der indeholder et UV-filter, er et godt valg, fordi det giver beskyttelse mod både solen og poolen. Du vil måske også spare dig selv for problemer og Brug en detangler efter svømning.

• Svømmerens hår er hår, der er tørt, beskadiget og muligvis misfarvet på grund af eksponering for kemikalier i en behandlet pool eller havet.
• Kobber er den største skyldige bag den mest skade. Kobberforbindelser bruges til at forhindre vækst af alger, mikroorganismer og hvirvelløse dyr i poolvand.
• Andre kemikalier, der forårsager skade, inkluderer brom, klor og salt (NaCl). Brom og klor (inklusive klor fra salt) kan reagere med hår og bryde bindinger i proteinet, keratin. Salt strimler også olier fra håret, hvilket gør det tørt.
• Skader kan minimeres eller forhindres ved forbehandling med et produkt til svømmere, fugtigt hår med rent vand inden du går ind i poolen eller havet, iført en svømmehætte og straks skylle håret når du forlader vand.
• Nogle af skaderne kan vendes ved hjælp af balsam eller specielle produkter beregnet til behandling af svømmerhår.