Forståelse af Maslows teori om selvaktualisering

Psykolog Abraham Maslows teori om selvaktualisering hævder, at individer er motiverede til at opfylde deres potentiale i livet. Selvaktualisering diskuteres typisk i forbindelse med Maslows hierarki med behov, der antyder, at selvaktualisering sidder øverst i et hierarki over fire "lavere" behov.

I midten af ​​det 20. århundrede blev teorierne om psykoanalyse og adfærdisme var fremtrædende inden for psykologi. Selvom disse to perspektiver stort set er meget forskellige, delte de en generel antagelse om, at mennesker er drevet af kræfter, der er uden for deres kontrol. Som svar på denne antagelse opstod et nyt perspektiv, kaldet humanistisk psykologi. Humanisterne ønskede at tilbyde et mere optimistisk, agentperspektiv på menneskelig stræben.

Teorien om selvaktualisering kom ud af dette humanistiske perspektiv. Humanistiske psykologer hævdede, at mennesker er drevet af højere behov, især behovet for at aktualisere selvet. I modsætning til psykoanalytikere og behaviorister, der fokuserede på psykologiske problemer, udviklede Maslow sin teori ved at studere psykologisk sunde individer.

Maslow kontekstualiserede sin teori om selvaktualisering inden for en hierarki af behov. Hierarkiet repræsenterer fem behov arrangeret fra laveste til højeste som følger:

1. Fysiologiske behov: Disse inkluderer behov, der holder os i live, såsom mad, vand, husly, varme og søvn.
2. Sikkerhedsbehov: Behovet for at føle sig sikker, stabil og ikke bange.
3. Kærlighed og tilhørsforhold behov: Behovet for at høre socialt ved at udvikle forhold til venner og familie.
4. Behov for respekt: Behovet for at føle både (a) selvtillid baseret på ens præstationer og evner og (b) anerkendelse og respekt fra andre.
5. Behov for selvaktualisering: Behovet for at forfølge og opfylde ens unikke potentialer.

Hvornår Maslow forklarede oprindeligt hierarkiet i 1943, sagde han, at højere behov generelt ikke forfølges, før der er opfyldt lavere behov. Han tilføjede imidlertid, at et behov ikke behøver at være fuldstændig tilfreds med nogen til at gå videre til det næste behov i hierarkiet. I stedet skal behovene delvist tilfredsstilles, hvilket betyder, at et individ kan forfølge alle fem behov, i det mindste til en vis grad, på samme tid.

Maslow inkluderede advarsler for at forklare, hvorfor visse individer muligvis forfølger højere behov, før de var lavere. For eksempel kan nogle mennesker, der især er drevet af ønsket om at udtrykke sig kreativt, forfølge selvaktualisering, selv om deres lavere behov ikke er opfyldt. Tilsvarende kan personer, der er specielt dedikeret til at forfølge højere idealer, opnå selvaktualisering på trods af modgang, der forhindrer dem i at imødekomme deres lavere behov.

For Maslow er selvaktualisering evnen til at blive den bedste version af sig selv. Maslow sagde, "Denne tendens kan formuleres som ønsket om at blive mere og mere hvad man er, at blive alt, hvad man er i stand til at blive."

Selvfølgelig har vi alle forskellige værdier, ønsker og kapaciteter. Som et resultat vil selvaktualisering manifestere sig forskelligt i forskellige mennesker. En person kan selvrealisere gennem kunstnerisk udtryk, mens en anden gør det ved at blive forælder, og endnu en anden ved at opfinde nye teknologier.

Maslow troede, at meget få mennesker med succes ville blive selvaktualiserede på grund af vanskelighederne med at opfylde de fire lavere behov eller kun ville gøre det i en begrænset kapacitet. Han foreslog, at de mennesker, der med succes selv kan aktualisere, deler visse egenskaber. Han kaldte disse mennesker selvaktualiserende. Ifølge Maslow deler selvaktualiserende evner til at opnå spidsoplevelser eller øjeblikke af glæde og transcendens. Mens enhver kan have en topoplevelse, har selvaktualiserende virksomheder dem oftere. Derudover foreslog Maslow, at selvaktualiserende aktører er meget kreative, autonome, objektive, bekymrede over menneskeheden og accepterer sig selv og andre.

Maslow hævdede det nogle mennesker er simpelthen ikke motiverede til selvaktualisering. Han gjorde dette punkt ved at skelne mellem mangelbehov eller D-behov, som omfatter de fire lavere behov i hans hierarki, og at være behov, eller B-behov. Maslow sagde, at D-behov kommer fra eksterne kilder, mens B-behov kommer fra individen. Ifølge Maslow er selvaktualiserende virksomheder mere motiverede til at forfølge B-behov end ikke-selvaktualiserende.

Teorien om selvaktualisering er blevet kritiseret for sin mangel på empirisk støtte og for dens antydning om, at lavere behov skal imødekommes, før selvaktualisering er mulig.

I 1976 undersøgte Wahba og Bridwell disse spørgsmål ved at gennemgå en række undersøgelser, der undersøger forskellige dele af teorien. De fandt kun inkonsekvent støtte til teorien og begrænset støtte til den foreslåede progression gennem Maslows hierarki. Idéen om, at nogle mennesker er mere motiverede af B-behov end D-behov, blev imidlertid understøttet af deres forskning og udlån øget bevis for tanken om, at nogle mennesker kan være mere naturligt motiverede til selvaktualisering end andre.

EN 2011-undersøgelse af Tay og Diener udforskede tilfredsstillelsen af ​​behov, der omtrent svarede til dem i Maslows hierarki i 123 lande. De fandt, at behovene stort set var universelle, men at opfyldelsen af ​​det ene behov ikke var afhængig af opfyldelsen af ​​et andet. For eksempel kan et individ drage fordel af selvaktualisering, selvom de ikke har opfyldt deres behov for at høre til. Undersøgelsen viste imidlertid også, at når de fleste borgere i et samfund har deres grundlæggende behov opfyldt, fokuserer flere mennesker i det samfund på at forfølge et opfyldende og meningsfuldt liv. Samlet antyder resultaterne af denne undersøgelse, at selvaktualisering kan være nået, før alle de fire andre behov er opfyldt, men det at have ens mest grundlæggende behov opfyldt gør selvaktualisering meget mere sandsynlig.

Beviserne for Maslows teori er ikke afgørende. Fremtidig forskning, der involverer selvaktualisering, er nødvendig for at lære mere. Alligevel, når det er vigtigt for psykologiens historie, vil teorien om selvaktualisering opretholde sin plads i pantheonet for klassiske psykologiske teorier.

• Compton, William C. "Myten om selvaktualisering: Hvad sagde Maslow virkelig?" Journal of Humanistic Psychology, 2018, pp.1-18, http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0022167818761929
• Maslow, Abraham H. "En teori om menneskelig motivation." Psychological Review, vol. 50, nr. 4, 1943, s. 370-396, http://psychclassics.yorku.ca/Maslow/motivation.htm
• McAdams, Dan. Personen: En introduktion til videnskaben om personlighedspsykologi. 5^th red., Wiley, 2008.
• McLeod, Saul. "Maslow's hierarki af behov." Simply Psychology, 21. maj 2018. https://www.simplypsychology.org/maslow.html
• Tay, Louis og Ed Diener. "Behov og subjektivt velvære overalt i verden." Journal of Personality and Social Psychology, vol. 101, nr. 2, 2011, 354-365, http://academic.udayton.edu/jackbauer/Readings%20595/Tay%20Diener%2011%20needs%20WB%20world%20copy.pdf
• Wahba, Mahmoud A. og Lawrence G. Bridwell. "Maslow genovervejet: En gennemgang af forskning i behovshierarkitsteorien." Organisatorisk adfærd og menneskelig præstation, vol. 15, 1976, 212-240, http://larrybridwell.com/Maslo.pdf