Tips til, hvordan man sætter college-mål

At have mål på college kan være en god måde at holde sig fokuseret, motivere dig selv og holde dine prioriteter i orden, når ting bliver stressende og overvældende. Men hvordan kan du sætte dine universitetsmål på en måde, der sætter dig op til succes?

Hvilken slags mål vil du nå i løbet af din skoletid? Disse mål kan være store (kandidateksamen om 4 år) eller små (deltage i en undersøgelsessession for kemi en gang om ugen i mindst en måned). At have hovedmålet i tankerne er det første, og måske vigtigste trin, når man sætter realistiske mål.

I stedet for "Gør bedre inden for kemi" skal du sætte dit mål som "Tjen mindst et B i kemi dette udtryk." Eller endnu bedre: ”Undersøg mindst en time om dagen dag, deltage i en gruppeundersøgelse om ugen og gå til kontortid en gang om ugen, alt sammen, så jeg kan tjene en B i kemi dette udtryk. "At være som specifikke som muligt, mens du sætter dine mål, kan hjælpe med at gøre dine mål så realistiske som muligt - hvilket betyder, at du er mere tilbøjelig til at nå dem.

Hvis du næppe har bestået de fleste af dine klasser sidste semester og nu er på akademisk prøvetid, er det sandsynligvis urealistisk at sætte et mål om at tjene et 4.0 næste semester. Brug lidt tid på at tænke over, hvad der giver mening for dig som lærer, som studerende og som person. Hvis du ikke er morgenmand, er det sandsynligvis ikke realistisk at indstille målet om at vågne kl. 18.00 hver morgen for at ramme gymnastiksalen. Men sætte målet at komme ind i en god træning efter din mandag, onsdag og fredag ​​eftermiddag er Shakespeare-klassen sandsynligvis. Tilsvarende, hvis du har kæmpet med dine akademikere, skal du sætte rimelige mål, der fokuserer på at hjælpe dig med at gøre fremskridt og forbedre dig på måder, der synes at være tilgængelige. Kan du springe fra en svigtende karakter sidste semester til en A dette semester? Sikkert ikke. Men du kan sigte mod at forbedre til, for eksempel, mindst en C, hvis ikke en B-.

At sætte mål inden for en tidsramme hjælper dig med at sætte frister for dig selv. Sæt mål for en uge, en måned, et semester, hvert år (første år, andet årosv.) og eksamen. Hvert mål, du sætter dig selv, bør også have en slags tidsramme knyttet. Ellers vil du ende med at afskedige det, du skal gøre, da der ikke er nogen frist, som du lovede dig selv, at du ville nå dit mål.

At sætte mål kan være udfordrende for selv de mest drevne, målbevidste universitetsstuderende. Hvis du sætter dig op til at gøre ting, der er lidt også udfordrende, men du kan ende med at sætte dig op til fiasko i stedet for til succes. Brug lidt tid på at tænke over dine egne personlige og intellektuelle styrker. Brug f.eks. Dine stærke organisationsevner til at oprette en tidsstyringssystem så du holder op med at trække alle aftener hver gang du har et papir. Eller brug dine stærke tidsledelsesfærdigheder til at finde ud af, hvilke samkursulære forpligtelser du skal skære for at fokusere mere på dine akademikere. I det væsentlige: Brug dine styrker til at finde måder at overvinde dine svagheder.

Brug dine styrker, som alle har, så ikke sæl dig selv kort! - er den bedste måde at komme fra idé til virkelighed. Når du sætter mål, skal du derefter bruge dine styrker til at sikre dig, at du:

• Har en plan og en måde at komme dertil. Hvad er dit mål? Hvilke specifikke ting skal du gøre for at nå det? Ved hvornår?
• Har du en måde at kontrollere dine fremskridt på. Hvordan vil du vide, om dit mål fungerer? Hvornår tjekker ind med dig selv for at se, om du foretager de mindre skridt, du skal tage langs ruten for at nå dit store mål?
• Har du en måde at holde dig ansvarlig på. Hvad sker der, hvis du ikke gør det, du lovede dig selv, at du ville gøre? Hvad vil du ændre?
• Har en måde at tilpasse sig forandringer. Uundgåeligt vil der ske noget, der vil smide en skruenøgle i dine planer. Så hvad vil du gøre for at justere for at ændre? At være for streng med dine mål kan også være kontraproduktivt, så sørg for at være fleksibel.
• Få belønninger indbygget undervejs. Glem ikke at belønne dig selv for at nå mini-mål på vejen til at nå dine store mål! At sætte og arbejde mod mål kræver stort arbejde og engagement. Beløn ​​dig selv for at holde din motivation op og for, ja, bare være dejlig over for dig selv. For hvem kan ikke lide en lille anerkendelse, ikke?