På alle samfundslag sættes mål til at holde os fokuseret. Fra sport til salg og marketing er målsætning almindelig. Ved at sætte mål kan en person være mere opmærksom på, hvad der skal til for at komme videre. For eksempel ved at sætte et mål om, at vores hjemmearbejde skal være afsluttet søndag aften, vil en studerende have tænkt gennem processen og dermed skaffede kvoter for andre ting, han eller hun typisk ville gøre på en Søndag. Men bunden af dette er: målsætning hjælper os med at fokusere på slutresultatet.
Vi refererer undertiden til målsætning som at plotte et kort til succes. Når alt kommer til alt er det sandsynligt, at du vandrer lidt væk fra banen, hvis du ikke holder øje med et klart mål.
Mål er som løfter, vi giver vores fremtidige selv. Det er aldrig et dårligt tidspunkt at komme i gang, når det drejer sig om at sætte mål, så du bør aldrig lade et par tilbageslag få dig ned, hvis du har lyst til at være ude af banen. Så hvordan kan du få mest succes?
Indstilling af mål som en P-R-O
Der er tre nøgleord, du skal huske på, når du sætter dine mål:
- Positiv
- realistisk
- mål
Vær positiv
Der er mange bøger skrevet om kraften i positiv tænkning. Mange mennesker tror positiv tænkning er en væsentlig faktor, når det kommer til succes, men det har ikke noget at gøre med mystiske kræfter eller magi. Positive tanker holder dig bare på sporet og forhindrer dig i at holde dig tilbage i en negativ funk.
Når du sætter mål, skal du koncentrere dig om positive tanker. Brug ikke ord som "Jeg vil ikke svigte algebra." Det vil kun holde tanken om fiasko i dine tanker. Brug i stedet positivt sprog:
- Jeg passerer algebra med et "B" gennemsnit.
- Jeg vil blive accepteret i tre overlegne colleges.
- Jeg øger min SAT-score med 100 point.
Vær realistisk
Du må ikke stille dig op til skuffelse ved at sætte mål, som du ikke realistisk kan nå. Fejl kan have en sneboldeffekt. Hvis du sætter et mål, der ikke kan opnås, og går glip af mærket, vil du sandsynligvis miste tilliden på andre områder.
For eksempel, hvis du mislykkes i en midtvejsperiode i algebra, og du beslutter dig for at forbedre din præstation, skal du ikke sætte et mål for en endelig klasse "A" samlet set, hvis det ikke er matematisk muligt.
Angiv mål
Mål er de værktøjer, du vil bruge til at nå dine mål; de er på samme måde som de små søstre til dine mål. Mål er de trin, du tager for at sikre, at du holder dig på sporet.
For eksempel:
- Mål: Passerer algebra med et "B" gennemsnit
- Mål 1: Jeg gennemgår de lektioner inden algebra, jeg lærte sidste år.
- Mål 2: Jeg vil se en tutor hver onsdag aften.
- Mål 3: Jeg vil markere enhver fremtidig test i min planner.
Dine mål skal være målelige og klare, så de bør aldrig være ønsketænksende. Når du sætter mål og mål, skal du sørge for at medtage en tidsbegrænsning. Mål bør ikke være vage og ubundne.