Der er mange forskellige måder studerende oplever stress på skoler fra standardiserede eller høje indsatser til mobning. For bedre at udstyre eleverne med de følelsesmæssige færdigheder, de har brug for, mens de er i skole, når de først har forladt skolen og kommer ind i arbejdsstyrken. Mange skoler vedtager programmer til at hjælpe med at støtte Social-emotionel læring (SEL).
Definitionen på social-følelsesmæssig læring eller SEL er som følger:
"(SEL) er den proces, hvorved børn og voksne tilegner sig og anvender den viden, holdninger og færdigheder, der er nødvendige for at forstå og styre følelser, sætte og opnå positive mål, føle og vise empati for andre, etablere og opretholde positive relationer og gøre ansvarlige beslutninger."
I uddannelse er SEL blevet den måde, skoler og distrikter har koordineret aktiviteter og programmer inden for karakteruddannelse, voldsforebyggelse, anti-mobning, narkotikaforebyggelse og skoledisciplin. Under denne organisatoriske paraply er SEL's primære mål at reducere disse problemer, der forbedrer skoleklimaet og forbedre de studerendes akademiske præstationer.
Fem kompetencer til social-følelsesmæssig læring
Forskning viser, at for studerende at udvikle den viden, holdninger og færdigheder, der er beskrevet i SEL, skal studerende være kompetente, eller har evner inden for fem områder: selvbevidsthed, selvledelse, social bevidsthed, relationsevner, ansvarlig beslutning gør.
Følgende kriterier for disse færdigheder kan fungere som en opgørelse for studerende til selvevaluering. Samarbejde til akademisk, social og følelsesmæssig læring (CASEL) definerer disse evner som:
- Selvbevidsthed: Dette er den studerendes evne til nøjagtigt at genkende følelser og tanker og påvirkningen af følelser og tanker på adfærd. Selvbevidsthed betyder, at en studerende nøjagtigt kan vurdere sine egne styrker såvel som begrænsninger. Studerende, der er selvbevidste, har en følelse af selvtillid og optimisme.
- Selvkontrol: Dette er en studerendes evne til effektivt at regulere følelser, tanker og adfærd i forskellige situationer. Evnen til selvstyring inkluderer hvor godt eleven er håndterer stress, kontrollerer impulser og motiverer sig selv - den studerende, der selv kan styre, sætte og arbejde for at nå personlige og akademiske mål.
- Social bevidsthed: Dette er en elevs evne til at bruge "en anden linse" eller en anden persons synspunkt. Studerende, der er socialt opmærksomme, kan være empatiske med andre fra forskellige baggrunde og kulturer. Disse studerende kan forstå forskellige sociale og etiske normer for adfærd. Studerende, der er socialt bevidste, kan genkende og vide, hvor de kan finde ressourcer og støtte til familie, skole og samfund.
- Forholdsfærdigheder: Dette er en studerendes evne til at etablere og opretholde sunde og givende forhold til forskellige individer og grupper. Studerende der har stærke forhold færdigheder, ved, hvordan man aktivt lytter og kan kommunikere tydeligt. Disse studerende samarbejder, mens de modstår upassende socialt pres og har evnen til at forhandle konflikt konstruktivt. Studerende med stærke relationsevner kan søge og tilbyde hjælp, når det er nødvendigt.
- Ansvarlig beslutningstagning: Dette er den studerendes evne til at træffe konstruktive og respektfulde valg om hans eller hendes egen personlige opførsel og sociale interaktioner. Disse valg er baseret på overvejelse af etiske standarder, sikkerhedsproblemer og sociale normer. De respekterer de realistiske evalueringer af situationer. Studerende, der udstiller ansvarlig beslutningstagning respektere konsekvenserne af forskellige handlinger, sig selv og andres velbefindende.
Konklusion
Det forskning viser, at disse kompetencer undervises mest effektivt "inden for omsorgsfulde, støttende og velstyrede læringsmiljøer."
At inkorporere social-emotionelle læringsprogrammer (SEL) i skoleplanen er væsentligt anderledes end at tilbyde programmer til matematik og læsningstestpræstationer. Målet med SEL-programmer er at udvikle studerende til at være sunde, sikre, engagerede, udfordrede og støttede ud over skole, langt ind i college eller karriere. Konsekvensen af god SEL-programmering er imidlertid, at forskningen viser, at den resulterer i en generel forbedring af den akademiske præstation.
Endelig lærer de studerende, der deltager i sociale-følelsesmæssige læringsprogrammer, der tilbydes via skoler, at identificere deres individuelle styrker og svagheder i håndteringen af stress. At kende individuelle styrker eller svagheder kan hjælpe eleverne med at udvikle de social-emotionelle evner, de har brug for at få succes på college og / eller karriere.