Når du har det fastlagt et generelt mål og du tror, du ved, hvorfor det appellerer til dig, du er klar til at skrive det på en måde, der hjælper dig med at få det til at ske.
Mål
Undersøgelser af succesrige mennesker har vist, at de skriver mål, der indeholder lignende elementer. For at skrive et mål som vinderne gør, skal du være sikker på, at:
- Det anføres på en positiv måde. (f.eks. Jeg vil... "ikke," jeg måske "eller" jeg håber... "
- Det kan fås. (Vær realistisk, men ikke sæl dig selv kort.)
- Det involverer din opførsel og ikke en andens.
- Det er skrevet.
- Det inkluderer en måde at måle en vellykket færdiggørelse.
- Det inkluderer den specifikke dato, hvor du begynder at arbejde på målet.
- Det inkluderer en forventet dato, hvor du når målet.
- Hvis det er et stort mål, er det opdelt i håndterbare trin eller delmål.
- De forventede datoer for arbejde på og færdiggørelse af delmål er specificeret.
På trods af længden på listen er store mål lette at skrive. Følgende er eksempler på mål, der indeholder de nødvendige komponenter.
- Generelt mål: Jeg bliver en bedre basketballspiller i år.Specifikt mål: Jeg får 18 kurve på 20 forsøg inden 1. juni i år.
Jeg begynder at arbejde på dette mål den 15. januar. - Generelt mål: Jeg bliver en elektrisk ingeniør en dag. Specifikt mål: Jeg har et job som elektrisk ingeniør inden 1. januar.
Jeg begynder at arbejde på dette mål den 1. februar. - Generelt mål: Jeg går på diæt.Specifikt mål: Jeg mister 10 pund inden den 1. april.
Jeg begynder slankekur og træning den 27. februar.
Skriv nu dit generelle mål. (Sørg for at starte med "Jeg vil.")
_________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Gør det nu mere specifikt ved at tilføje målemetoden og den forventede gennemførelsesdato.
_________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Jeg vil begynde at arbejde på dette mål på (dato) _______________________________
Det er meget vigtigt at overveje, hvordan gennemførelsen af dette mål kommer dig til gode, fordi denne fordel vil være kilden til motivation for det arbejde og det offer, der er nødvendigt for at fuldføre dit mål.
For at minde dig selv om, hvorfor dette mål er vigtigt for dig, skal du udfylde nedenstående sætning. Brug så mange detaljer, som du kan ved at forestille dig det afsluttede mål. Begynd med, "Jeg får gavn af at nå dette mål, fordi ..."
_________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Fordi nogle mål er så store, at det at tænke på dem får os til at føle os overvældet, er det nødvendigt at opdele dem i delmål eller de trin, du skal tage for at nå dit hovedmål. Disse trin skal anføres nedenfor sammen med en forventet dato for færdiggørelse.
Oprettelse af undermål
Da denne liste vil blive brugt til at planlægge dit arbejde med disse trin, sparer du tid, hvis du opretter en tabel på et andet stykke papir med en bred kolonne til oversigt over trinnene og et antal kolonner til siden, som til sidst vil blive brugt til at indikere tid perioder.
Lav et bord med to kolonner på et separat ark. Til højre for disse kolonner skal du vedhæfte et papir eller et papir. Se billedet øverst på siden for et eksempel.
Når du har angivet de trin, du skal udføre for at nå dit mål, skal du estimere den dato, hvorpå du kan gennemføre dem alle. Brug dette som din forventede slutdato.
Derefter skal du skifte denne tabel til et Gantt-diagram ved at mærke kolonner til højre for gennemførelsesdatoen med passende tidsperioder (uger, måneder eller år) og farve cellerne i de tidspunkter, du vil arbejde på et bestemt trin.
Projektstyringssoftware indeholder normalt funktioner til at lave Gantt-diagrammer og gøre jobbet sjovere ved automatisk at ændre relaterede diagrammer, når du foretager en ændring i en af dem.
Nu hvor du har lært at skrive et stort specifikt mål og planlægge delmål på et Gantt-diagram, er du klar til at lære at oprethold din motivation og momentum.