I klinisk psykologi, et "offerkompleks" eller "offermentalitet" beskriver en personlighedsegenskab hos personer, der tror, de er konstant ofre for andres skadelige handlinger, også når de gøres opmærksomme på bevis for modsætning.
De fleste mennesker gennemgår normale perioder med enkel selvmedlidenhed - som en del af sørgende proces, for eksempel. Imidlertid er disse episoder midlertidige og mindre sammenlignet med de evige følelser af hjælpeløshed, pessimisme, skyld, skam, fortvivlelse og depression der forbruger livet for personer, der er ramt af et offerkompleks.
Desværre er det ikke ualmindeligt, at mennesker, der faktisk har været ofre for fysisk voldelige eller manipulerende forhold, bliver en bytte for en universel offermentalitet.
Offerkompleks vs. Martyr Complex
Nogle gange er det forbundet med udtrykket offerkompleks, "martyrkomplekset" beskriver personlighedsegenskaber hos mennesker, der faktisk ønsker følelsen af gentagne gange at blive offer. Sådanne mennesker opsøger undertiden, endda opmuntrer, deres egen offer for enten at tilfredsstille et psykologisk behov eller som en undskyldning for at undgå personligt ansvar. Personer, der er diagnosticeret med et martyrkompleks, placerer sig ofte bevidst i situationer eller forhold, som sandsynligvis vil forårsage lidelse.
Uden for den teologiske kontekst, der hævder, at martyrer forfølges som straf for deres afvisning af afvise en religiøs lære eller guddom, personer med et martyrkompleks forsøger at lide i navnet på kærlighed eller pligt.
Martyrkomplekset er undertiden forbundet med personlighedsforstyrrelsen kaldet “masochisme, ”Som beskriver en præference for og forfølgelsen af lidelse.
Psykologer observerer ofte martyrkomplekset hos personer, der er involveret i voldelige eller kodeafhengige forhold. Fed med deres opfattede elendighed vil personer med et martyrkompleks ofte afvise råd eller tilbud om at hjælpe dem.
Almindelige træk hos offerkomplekslidende
Personer, der er diagnosticeret med et offerkompleks, har en tendens til at dvæle ved alle traumer, kriser eller sygdomme, som de nogensinde har oplevet, især dem, der skete i deres barndom. Ofte søger de en overlevelsesteknik, er de kommet til at tro, at samfundet simpelthen "har det ud for dem." I denne forstand, de undergive sig passivt deres uundgåelige ”skæbne” som evigvarende ofre som en måde at tackle problemer, der kan variere fra tragisk til trivielt.
Nogle almindelige træk hos personer med et offerkompleks inkluderer:
- De nægter at påtage sig ansvaret for at håndtere deres problemer.
- De accepterer aldrig nogen grad af skyld for deres problemer.
- De finder altid grunde til, at foreslåede løsninger ikke fungerer.
- De bærer nag, tilgir aldrig og kan simpelthen ikke "gå videre."
- De er sjældent påståelige og har svært ved at udtrykke deres behov.
- De tror, at alle er "ude for at få dem" og stoler således på ingen.
- De er negative og pessimistiske og leder altid efter det dårlige, selv i det gode.
- De er ofte meget kritiske over for andre og nyder sjældent varige venskaber.
Ifølge psykologer anvender ofrekomplexlidte disse "sikrere at flygte end kæmpe" tro som en metode til at klare eller helt undgå livet og dets iboende vanskeligheder.
Som anført udtrykker adfærdsvidenskabsmand, forfatter og taler Steve Maraboli det: ”Offertets tankegang udvider det menneskelige potentiale. Ved ikke at acceptere det personlige ansvar for vores omstændigheder reducerer vi vores magt til at ændre dem meget. ”
Offerkomplekset i forhold
I forhold kan en partner med et offerkompleks forårsage ekstremt følelsesmæssigt kaos. "Offeret" kan konstant bede deres partner om at hjælpe dem kun med at afvise deres forslag eller endda finde måder at sabotere dem på. I nogle tilfælde vil “offeret” faktisk forkert kritisere deres partner for ikke at hjælpe eller endda anklage dem for at forsøge at gøre deres situation værre.
Som et resultat af denne frustrerende cyklus bliver ofrene eksperter på at manipulere eller mobbe deres partnere med at lave dræningforsøg på pleje, lige fra økonomisk støtte til at påtage sig det fulde ansvar for deres bor. På grund af dette søger mobbere - på udkig efter nogen at drage fordel af - ofte personer med et offerkompleks som deres partnere.
Måske er det mest sandsynligt, at de får varige skader fra disse forhold, partnere, hvis medlidenhed med offeret overskrider sympati for at blive empati. I nogle tilfælde farerne ved vildledt empati kan være afslutningen på allerede svage forhold.
Når ofre møder frelser
Sammen med at tiltrække mobbere, der søger at dominere dem, finder personer med et offerkompleks ofte partnere, der har et ”redderkompleks” og søger at ”rette” dem.
Ifølge psykologer føler personer med en frelser eller ”Messias” kompleks et forbrugende behov for at redde andre mennesker. Ofte ofrer de deres egne behov og velbefindende, søger de og binder sig til mennesker, som de tror desperat har brug for deres hjælp.
I tro på, at de gør ”den ædle ting” ved at forsøge at ”redde” mennesker, mens de ikke spørger om noget til gengæld, betragter frelserne sig selv bedre end alle andre.
Mens den frelser partner er sikker på, at de kan hjælpe dem, er deres offerpartnere lige så sikre på, at de ikke kan. Værre endnu er, at offerpartnere med et martyrkompleks - glade i deres elendighed - stopper ved intet for at sikre, at de fejler.
Uanset om frelserens motiver til at hjælpe er rene eller ej, kan deres handlinger være skadelige. Forkert tro på deres frelser partner vil "gøre dem hele", offerpartneren føler ikke noget behov at tage ansvar for sine egne handlinger og udvikler aldrig den interne motivation til at gøre så. For offeret vil eventuelle positive ændringer være midlertidige, mens negative ændringer vil være permanente og potentielt ødelæggende.
Hvor skal man søge råd
Alle forholdene, der er omtalt i denne artikel, er ægte psykiske lidelser. Som med medicinske problemer, bør rådgivning om mentale lidelser og potentielt farlige forhold kun søges hos certificeret psykisk sundhedspersonale.
I USA er registrerede professionelle psykologer certificeret af American Board of Professional Psychology (ABPA).
Lister over certificerede psykologer eller psykiatere i dit område kan typisk fås fra din stat eller dit lokale sundhedsagentur. Derudover er din læge til primærpleje en god person til at spørge, om du tror, at du muligvis har brug for at se nogen om din mentale sundhed.
Kilder
- Andrews, Andrea LPC NCC, “Offeridentiteten.” Psykologi i dag, https://www.psychologytoday.com/us/blog/traversing-the-inner-terrain/201102/the-victim-identity.
- Redaktør, -Flow Psychology. “Messias kompleks psykologi.” Grimag, 11 feb. 2014, https://flowpsychology.com/messiah-complex-psychology/.
- Seligman, David B. "Masochisme." Australasian Journal of Philosophy, vol. 48, nr. 1, maj 1970, s. 67-75.
- Johnson, Paul E. "Præsternes følelsesmæssige helbred." Journal of Religion and Health, vol. 9, nr. 1, jan. 1970, pp. 50-50,
- Braiker, Harriet B., Hvem trækker dine strenge? Sådan brydes cyklusen for manipulation, McGraw-Hill, 2004.
- Aquino, K., "Dominerende interpersonel adfærd og opfattet ofre i grupper: Bevis for et krøllet forhold," Journal of Management, vol. 28, nr. 1, februar 2002, s. 69-87