Vibram FiveFingers-skoene tager en vanskelig udfordring. Kropsmekanik kan blive ret kompliceret. Især når det hele starter med dine fødder. Vibram FiveFingers-sko er en minimalistisk eller "barfodet" sko, der forbedrer din kropsmekanik ved at lade dine fodarbejder ligesom det skal og ikke som det gør i en sko.
Resultatet er et fantastisk ergonomisk fordel med forbedret balance, smidighed og greb. De ser måske funky ud, men de er fantastiske.
Hvorfor det er anderledes
Vibram FiveFingers er en "barfodet" sko. Det er de forsøger at efterligne at gå barfodet, mens de giver beskyttelsen af en skosål. De adskiller sig fra andre "barfodede" eller minimalistiske sko ved at give dig individuelle tålommer.
Så du har ikke kun en tynd, lydhæmmende sål, der lader dig føle jorden under dig, men du har også brug af dine tæer. Det virker måske ikke meget, men du vil blive forbløffet over hvor meget din pinkie tå kan gøre, hvis du lader det.
Der er en større debat om, hvorvidt sko er ergonomiske eller sunde. Der er mange beviser for at støtte begge sider, men vi har set, hvad dette argument kan gøre for din pinkie tå. Tag det ikke ud på pinkiesåen.
Problemet med de fleste sko er, at de skubber dine ydre tæer ind. Så din pinkie tå bruges næsten aldrig. Det kan være lille, men det kan gøre meget. Vibram FiveFingers lader dig ikke kun bruge din pinkie-tå, men de tvinger dig også til.
Ved at sprede tæerne giver Vibram FiveFingers dig større kontrol ved din base. Dette betyder bedre balance, smidighed og kropskontrol. Det kan også føre til forbedret positur og mindre hofte-, ryg- og skuldersmerter, hvis du lider af dem.
For at gøre tingene endnu bedre er Vibram FiveFingers toppet (eller bundbundet) med den legendariske Vibram gummisål perfekt til bjergbestigning og andre sådanne aktiviteter. Dette betyder sko pas din fod som en anden hud og få et utroligt greb. Det er næsten som at have gekko fødder.
Leverer det?
Disse sko leverer alt, hvad de lover. Det tager meget lidt tid at vænne sig til at bære dem. Og når du først starter, har du måske svært ved at stoppe. Din kropsmekanik forbedres. Og med det kan din sundhed og selvtillid være. Ikke dårligt for et par sko.
Modtagere
Vibram FiveFingers-skoene kan gavne enhver, der har lært at gå oprejst på to fødder. Andre, der kan drage fordel af denne ergonomiske sko er:
- Løbere / Walkers
- svømmere
- Fiskere / kvinder
- akrobater
- Homo Sapiens
Resumé
Vibram FiveFingers-sko er geniale, velbyggede og en fænomenal personlig ergonomisk forbedring. De forbedrer din kropsmekanik ved udgangspunktet, dine fødder. Og alt drager fordel af det.
Balance, smidighed og kropskontrol er alle forbedret. Dine hofter og rygsøjle har bedre justering, og din hælstrejke (en væsentlig årsag til rygsmerter) er bedre.
Vibram-sålen på FiveFingers er utroligt lydhør og giver utroligt sikker fodfærd.
Vibram FiveFingers fås som en open-top slip-on, en open-top med stropper, en mesh top med stropper og en neopren (våddragtmateriale) med stropper, der giver dig en mulighed for næsten enhver aktivitet. Der er endnu ingen sneskiløbsmodel.
At komme ind i dem de første par gange er lidt vanskeligt, men du lærer hurtigt.
Husk, at Vibram FiveFingers ikke tilbyder meget beskyttelse på toppen. Sålen er hård og så punkteringsbestandig som enhver sål. Men der er ikke meget på toppen for at beskytte din fod. Men det er mere end faktisk at gå barfodet.